Если вы худеете или реши сесть на какую ни будь диету, то программа для похудения MerryMeal, будет весьма полезна в этом деле. В этой программе есть всё необходимое для расчетов при борьбе с лишним весом, начиная от подсчёта калорий и заканчивая информацией о различных веществах и их количества в еде.
После запуска программы для похудения появляется окошко в котором предлагают создать новый профиль. Соглашаемся и водим данные, которые включают в себя: вес, рост, дату рождения и тд. После создания профиля, запускается основное окно программы, где собственно и происходят процессы помогающие в борьбе с лишним весом.
Все необходимые инструменты находятся в первых двух пунктам меню с права, это пункт «Питание» и пункт «Активность». В свою очередь этих два основных пункта делятся на подпункты. Пункт «Питание» содержит следующие подпункты:
Еда – здесь описывается содержание калорий, количество белков, жиров и углеродов, содержание витаминов в том или ином блюде или продукте питания;
Меню – можно составить собственное меню из различных блюд которые содержатся в базе программе, с общим подсчётом калори, белков, углеродов и жиров;
История – отслеживает историю съеденного и выпитого за определённый период;
Редактор еды – позволяет добавить комментарий к нужному продукту или блюду;
Миксер – показывает количество калорий и веществ при смешивании тех или иных продуктов или блюд;
Диета – отвечает за составления личных диет из списка блюд программы. В подпункте вода подсчитывается количество потребляемой за день воды;
Вещества – описывает составы веществ продуктов.
Если в пункте «Питание» программа для похудения считала сколько калорий можно набрать питаясь теми или иными блюдами и продуктами, то в пункте «Активность», программа MerryMeal на оборот, будет считать сколько калорий можно потерять занимаясь физическими упражнениями. В свою очередь, как и первый пункт, пункт «Активность», так же делятся на следующие подпункты:
Занятия – здесь ведётся подсчёт потраченных калорий от занятий различных видов упражнений и видов плавания на разные дистанции;
Планирование – соответственно, можно запланировать те или иные упражнения и за ранее подсчитать сколько калорий будет потеряно;
История – отслеживается вся история занятий;
Редактор занятий – если появилась необходимость добавить какое-то новое занятие которого нет в базе программы, то сделать это можно в этом подпункте;
Баланс – отображается сводная таблица потребления и расхода по дням;
Результат – подсчитывает результаты всех занятий за определённый период;
Биоритмы – показывает расчет индивидуальных ритмов и даёт возможность создавать собственные расчёты биоритмов;
В общем программа для похудения MerryMeal, очень может помочь в борьбе с лишним весом, и является хорошим помощником в различных подсчётах калорий, беков, жиров и углеводов. Интерфейс программы простой и понятный и при желании, в настройках, можно поменять внешний вид и индикатор.
Распространение: бесплатно.
Операционная система: Windows XP, Windows Vista, Windows 7, Windows 8.
Интерфейс: русский.
Весит 13 мб.
Сайт программы merrymeal.ru
