У многих людей есть привычки как плохие, так и полезные. От плохих лучше избавляться, а вот хорошие надо заводить или поддерживать и развивать уже имеющиеся. Делать это можно без чьей-либо помощи, но более удобнее и лучше использовать для этого специальные приложения на смартфоне, который всегда с собой.
И одним из таких приложений, целью которой является следить за закреплением, соблюдением и усилением полезных привычек, является программа «Трекер привычек Loop». С помощью данного приложения можно отслеживать за соблюдением каких-либо упражнений, заданий или других полезных привычек, их частотой исполнения и периодичностью. Так же можно посмотреть статистику исполнения, историю, рекорды и силу привычки. А, чтобы не забыть про занятия, которые надо выполнять, в приложении есть возможность включить и настроить напоминания.
Сам по себе Трекер привычек Loop имеет очень простой интерфейс с одним рабочим окном, где сразу же после запуска приложения открывается список всех добавленных и отслеживаемых привычек. Тут можно посмотреть какие привычки стоят на отслеживании и их ежедневное выполнение.
Тут же, напротив необходимого дня ставится отметка об исполнении той или иной привычки. А, чтобы посмотреть статистику, необходимо выбрать нужную привычку из списка и нажать на нее. После нажатия откроется вся статистика, где можно будет посмотреть, насколько привычка сильна, как часто делается, обзор в процентном соотношении и историю.
Для создания новый привычки необходимо нажать на кнопку в виде крестика в верхнем правом углу рабочего окна программы, и во всплывшем окошке задать: название новой привычки, стимулирующий или другой какой ни будь вопрос и напоминание. При желании можно изменить цвет названия привычки.
Все созданные привычки можно сортировать по названию, оценке, цвету или вручную, через кнопку которая расположена рядом с кнопкой создания привычек. Там же, чуть правее, находится кнопка меню, где можно задать музыку уведомлений, импортировать или экспортировать базу данных, включить ночной режим и т.д.
В общем, приложение «Трекер привычек Loop» довольно хорошо справляется со своими задачами и очень удобна в использовании. Интерфейс простой и понятный, в нем легко понять, что и куда следует нажимать.
Распространение: бесплатное.
Операционная система:
Android 4.0.3 и выше.
Интерфейс: русский.
